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Michele Paradis,Le Coach nuptiale travaille avec les épouses pour leur permettre de regarder et se sentir bien à l'intérieur et à l'extérieur.Voici donc certaines de ses meilleurs conseils pour rester calme et confiant sur votre grand jour & hellip;
1.Comme toute chose dans la vie,avoir un plan vous donne un meilleur résultat que ne pas avoir un plan.Nul prévu d'être gros,insalubres ou cassé.Il & rsquo; s ce qui arrive quand nous n & rsquo; t ont un plan.Voici donc le plan.
2.Le sens de l'odorat est très forte pour la plupart des gens,afin de créer une belle odeur dans la pièce où vous vous apprêtez sur votre grand jour.Utilisez des bougies,se il est sécuritaire ou diffuseurs de roseaux et de choisir un parfum qui vous calmer et vous fait sourire.
3.Le matin de votre mariage ne mangent pas un gros,petit-déjeuner gras.Au lieu de cela,préparez de petites portions de high-protein,faible teneur en glucides des aliments que vous pouvez manger régulièrement et conserver votre énergie.
4.Pour chaque verre de champagne vous buvez avant de sortir,avoir un grand verre d'eau entre les deux.Ceci permettra de ralentir le processus d'intoxication et de vous garder hydraté.Une mariée en état d'ivresse ne est pas un bon coup d'oeil!
5.Avoir une photo de vous et votre fiancé & eacute;dans la salle de sorte que si vous vous sentez dépassé,vous pouvez regardez,sourire et rappelez-vous ce que ce jour est tout au sujet et qu'il en vaut la peine!
6.Avant le grand jour,créer une liste de lecture de vos chansons préférées: Aucune des chansons tristes,seulement des airs qui vous donnent envie de chanter et vous élever.Partagez-les avec tout le monde dans la chambre et mettre tout le monde à se joindre à.Ce fait vous sentir bien et vous aide aussi à respirer,ce qui vous calme.Brides oubliez pas de respirer!
7.Assurez-vous que tout le monde sait quel est leur rôle le jour,telles que vos demoiselles d'honneur et père.La communication est tout et fait tout le parcours de jour plus facilement.Peu importe combien de fois vos amis ont été les demoiselles d'honneur avant,don & rsquo; t croient savoir ce que vous voulez qu'ils fassent!
8.Cinq minutes avant de partir pour la cérémonie,demandez à chacun de quitter la salle.Jetez un oeil sur vous dans le miroir et verre dans ce que vous voyez.Vous avez travaillé longtemps et durement pour ce moment alors profitez-en et félicitez-vous sur l'obtention de ce point et le sourire.
9.Avant de marcher dans l'allée,passer quelques minutes à l'arrière du bureau de l'église ou d'un registre et de prendre trois respirations profondes: par le nez et par la bouche.Sur la prise finale de souffle,sentir votre bouquet et de vous dire & lsquo; Tout va bien & rsquo;(Il fonctionne vraiment!).
10.Lâchez les choses que vous ne pouvez pas contrôler comme la météo et les parents.Focus sur les choses que vous pouvez changer et imaginer votre mariage comme un Hollywood rom-com - pas un film catastrophe!
Michele sera à tous les quatre mariage Royaume-Uni montre ce printemps (The London Wedding Show,le London ExCel - 11-12 Janvier; Le West Midlands Wedding Show,Ricoh Arena,Coventry & ndash; 18-19 Janvier 2014; Le Salon du mariage du Nord-Est,Metro RadioArena,Newcastle & ndash; 25-26 Janvier 2014; L'Ouest de l'Angleterre Wedding Show,Université de West of England,Bristol & ndash; 8-9 Février 2014);pour en savoir plus à propos de The Coach nuptiale,visitez son site Web sur le site www.thebridalcoach.co.Royaume-Uni.
